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    ์ €ํ•ญ์œผ๋กœ ๋‹ฌ๋ ค๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์ดํ•ด์•ผ ํ•  ์ผ์„ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ข‹์€ ์‹ ํ˜ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์พŒ์ ํ•œ ์„ฑ๊ฒฉ์€ ๊ฐœ๋ฐœ ๋  ์ˆ˜์žˆ๋Š” 21 ๊ฐ€์ง€ ํŠน์„ฑ์œผ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž‘์€, ๊ฐ’์ด ์‹ผ ํ˜ธ์ถœ๊ธฐ๋Š” ๋™์ผํ•œ ๋ณดํ˜ธ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ๋…์ž ์ค‘ ํ•œ ๋ช…์ด ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์ฝ”๋“œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Rewire Your Brain์€ ์ž˜ ์—ฐ๊ตฌ ๋œ ์›๋ฆฌ์— ๊ธฐ๋ฐ˜ ํ•ด ์‹ค์ œ๋กœ ๋‘๋‡Œ๋ฅผ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์„ค๋ช…ํ•˜๋Š” ์‹ค์šฉ์ ์ธ ์ž๋ฃŒ์ง‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธด๊ธ‰ํ•œ ๋ฉ”์‹œ์ง€๊ฐ€ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋ฉด ํšŒ์‹  ํ•  ์ˆ˜์žˆ์„๋งŒํผ ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”๋ฅผ ์ผœ๊ฑฐ๋‚˜ ๊ณต์ค‘ ์ „ํ™”๋กœ ์ด๋™ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์„ฑ๊ฒฝ์˜ ๋ถ„๋ช…ํ•œ ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค : ์ €ํ•ญ์— ์ง๋ฉด ํ•  ๋•Œ ๋๊นŒ์ง€ ์ธ๋‚ดํ•˜๋ฉด “๋‹น์‹ ์˜ ๋ฏฟ์Œ์˜ ๋ชฉํ‘œ, ๋‹น์‹ ์˜ ์˜ํ˜ผ์˜ ๊ตฌ์›์„ ์–ป์Šต๋‹ˆ๋‹ค”(๋ฒ ๋“œ๋กœ ์ „์„œ 1 : 9) ํฐ ๋ณด์ƒ์„๋ฐ›์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฑ…์€ ์•”๋ณดํ—˜ ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ๋ชจ๋“  ๋ผ์šฐ๋“œ ์Šคํ”ผ์ปค์—์„œ ๋ฉ”์‹œ์ง€๊ฐ€ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด ์นœ๊ตฌ์ด์ž ๋™๋ฃŒ ์ธ ๋กœ์ด๋“œ ๋ฆฐ ํฌ๋“œ (Lloyd Linford)์™€ ํ•จ๊ป˜ ์“ฐ์—ฌ์ง„์ด ๋‘ ๊ถŒ์˜ ์ฑ…์€ ์‹ ๊ฒฝ ๊ณผํ•™๊ณผ ์ฆ๊ฑฐ ๊ธฐ๋ฐ˜ ์น˜๋ฃŒ์˜ ๋ฐœ์ „์ด ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์— ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ ์šฉ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•ด ๋‹ค๋ฃน๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์„ ์ง€๋ฐฐํ•˜๊ณ  ๊ทธ๋“ค ์ž์‹ ์˜ ์žฌ์‚ฐ์œผ๋กœ ๋งŒ ์•”๋ณดํ—˜ ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์ธ ๋‡Œ ๋ฐ ๋‡Œ ๊ธฐ๋ฐ˜ ์น˜๋ฃŒ์™€ ๊ธฐ๋ฐ˜ ์ฒญ์†Œ๋…„. ๋งŽ์€ ์šฉ๊ธฐ์™€ ๋งŽ์€ ๋…ธ๋ ฅ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋งŽ์€ ์ „ํˆฌ. ๊ธฐ์˜๊ฒŒํ•˜๋Š” ์ธ๊ฒฉ์€ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์†Œ์œ  ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์™•์˜ ๋Œ€์†๋ฌผ์ด ๋ ๋งŒํ•œ ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์žˆ์ง€๋งŒ ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์˜๋ฏธ๋Š” ์•„๋ฌด ๊ฒƒ๋„ ์˜๋ฏธ์—†๋Š” ์•„์ฒจ์˜ ๋ง๋กœ ๋งํ•˜๋ฉด์„œ ๊ฐœ๋ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ๋˜๋Š” ๋ฐค์ค‘์— ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ๋ชจ๋“  ๋ฌธ์ œ์— ๋Œ€ํ•ด ๊ฑฑ์ •ํ•  ๋•Œ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋Œ์•„๊ฐ€๋ฉฐ ๊นจ์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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